Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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109,4 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 80,82g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 241,65g.
Frühstück: Emmi Tete De Moine, Rote Paprika, Möhren, Weintrauben, Äpfel. Mittagessen: McDonald's Schoko Muffin, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Bauckhof Glutenfreie Haferpops, Alnatura Amaranth Gepufft, Aldi Bio Sonnenblumenkerne , Rapunzel Dattelsirup . Abendessen: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen, McEnnedy Chicken Balls. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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