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läuft ♡
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154,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2404 kcal
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Fett: 118,15g | Eiw: 128,19g | Kohlh: 209,18g.
Frühstück: Kirschtomaten, Grapefruit, Milch 1,5%. Mittagessen: Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Frenzel Gemüse auf Penne. Abendessen: Leinöl, Butter, Magerquark, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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