Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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80,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 10,92g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 40,75g.
Frühstück: Apfel, Magerquark. Mittagessen: Fenchel, REWE Beste Wahl Rindergulasch. Abendessen: Edeka Bündnerfleisch. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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