Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2013
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68,3 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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422 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 21,89g | Kohlh: 52,59g.
Snacks/Sonstiges: Ayran (7Gün), Strauchtomaten, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Basica Basica Instant. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
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