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Mit dem Ergebnis hab ich gerechnet.
Da war der Kuchen und die 200g naturbelassene Walnüsse dabei.
Aber,schon mal gut das keine Zunahme statt fand.
Auf in die 3.Woche 💪
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125,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 13,95g | Eiw: 54,94g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Abendessen: Meßmer Grüner Tee Zitrone, Kühne Milde Peperoni, Combino Fusilli, Lidl Gehackte Tomaten, Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Grüne Paprika, Rote Paprika, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Milbona Skyr Pur 0,2% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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Der-Gärtner's Gewichtsverlauf
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