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😳🤭 Wau bin so froh 100 g weniger trotz paar Tage Cheet Meal.... und unkontrollierten essen während der ganze Woche... 😅...
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70,7 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 59,49g | Kohlh: 103,31g.
Frühstück: Рот Фронт Батончик, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Goldähren Vollkorn Sandwich , Gurke (mit Schale), Aldi Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Kaffee. Brunch: Dovgan Russisches Gebäck Prjaniki. Mittagessen: Matjesfilet, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Nutella Nutella , Goldähren Eiweißknäcke, Bellarom Family Cappuccino Choco, Goldessa Balance, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur 100g aber 2cm im Umfang☝️😂😂😂😉😉😉😉🍿
05 Okt 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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@.Viktor
Ich habe mich leider nicht gemessen... Aber wenn so stimmt das 100 g = 2 cm Umfang das ist doch super 🤓😄👏 Dann um so mehr freue ich mich 🤓🤓🤓
05 Okt 20 vom Mitglied: raissa84
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05 Okt 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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@.Viktor
🙄Denkst du?.... Da würden denn Waage mir Plus Zeigen... denke ich.... Und nicht minus ( - 100 g)
05 Okt 20 vom Mitglied: raissa84
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05 Okt 20 vom Mitglied: 🍯 Viktor🍯
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raissa84's Gewichtsverlauf
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