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Funny after so much pasta yesterday, but it did (ahem) get things moving. Fat % down to 48.5, 35.4 water.
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94,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1684 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 183,11g.
Frühstück: Pomegranates , Oranges . Mittagessen: Chocolate Ice Cream, Olive Oil , Chocolate Souffle, Bellini, Cooked Green Papaya, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Baked or Grilled Fish, Tesco Baby New Potatoes, Baguette. Abendessen: Sainsbury's Oaty Biscuits, Cheddar Cheese . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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