Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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154,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1672 kcal
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Fett: 73,67g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 158,39g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Lauchzwiebeln, Milch (Vollmilch), Ei, Zwiebeln, Eberswalder Bierschinken. Abendessen: Kohlrübeneintopf. Snacks/Sonstiges: Milch (Vollmilch), Schokomuffin, Ice-Fantasy Frucht Sorbet Mango. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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moniwalzi's Gewichtsverlauf
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