IngridCeballos's Notizen, 03 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
100 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 31 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2020:
981 kcal Fett: 33,83g | Eiw: 52,99g | Kohlh: 126,57g.   Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Kirschtomaten, Edeka Gratinkäse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Sahnesauce, Glenfell Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Europäische Weintraubensorte. mehr...
2457 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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IngridCeballos's Gewichtsverlauf


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