Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 82,93g | Eiw: 42,56g | Kohlh: 94,81g.
Frühstück: Alpro Soya Vanille, Kaffee. Mittagessen: Leerdammer Delacrème , Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen. Abendessen: Roter Tafelwein, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Currywurst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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