Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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856 kcal
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Fett: 24,08g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 112,65g.
Frühstück: Body Attack Protein White Cream Milky Vanilla, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Extra Aprikose, Real Potato Körner. Mittagessen: Müller Skyr Creamy. Snacks/Sonstiges: Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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