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Fett - 33,5 / H2O - 47,9 / BMI - 26,2
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78,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 65,91g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 116,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Frikadelle. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Erasco Spirelli in Tomatensauce. Abendessen: Gut & Günstig Salami Sticks Geflügel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oehmi68's Gewichtsverlauf
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