Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
81,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
810 kcal
|
Fett: 23,51g | Eiw: 101,19g | Kohlh: 48,47g.
Frühstück: Apfel, Magerquark, Himbeeren. Mittagessen: American Style Bacon, Gemüsepfanne, Putenfleisch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
papa moll's Gewichtsverlauf
|