Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2600 kcal
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Fett: 124,62g | Eiw: 103,05g | Kohlh: 263,67g.
Frühstück: Сыр Российский, Болгарский Перец, Bounty Шоколадный Батончик, Чай, Омлет или Яичница. Mittagessen: Салат Витаминный, Плов с Курицей, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури. Abendessen: Салат Витаминный, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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