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Danke liebes gute Essen. Ich schau langsam wieder aus wie der Mond.
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86,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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458 kcal
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Fett: 10,71g | Eiw: 16,77g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Zwetschgen, Pink Lady Äpfel, Hagebuttenpulver, Sesam Geschält, Dinkelflocken Großblatt, Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%, Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Chia-Samen, Flohsamenschalen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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gabili147's Gewichtsverlauf
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