Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2264 kcal
|
Fett: 78,03g | Eiw: 119,08g | Kohlh: 303,60g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Хурма, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Желтый Сладкий Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Олейна Масло Растительное, Помидоры, Баклажан, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Abendessen: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Хурма, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Магнит Банан, Шугарофф Хлебцы Хрустящие Кукурузные. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|