Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 52,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 60,84g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 221,69g.
Frühstück: 拿鐵咖啡, 全家 小麥吐司, 白吐司. Mittagessen: 炒青菜, 煎雞蛋, 飯. Abendessen: 榨菜肉絲麵, 溫州大餛飩 蝦肉大餛飩. Snacks/Sonstiges: 喜年來 蛋捲, 泰山 仙草凍. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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doris8023's Gewichtsverlauf
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