Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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972 kcal
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Fett: 70,58g | Eiw: 70,28g | Kohlh: 17,81g.
Frühstück: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Brie Cheese , Kroger Pork Rinds, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Heavy Cream. Mittagessen: Cowboy Chicken Southwest Dressing, Calavo Avocado, Sour Cream, Kirkland Signature Smoked Pulled Pork, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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