Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
|
987 kcal
|
Fett: 27,59g | Eiw: 38,81g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett , Mortadella, Harzer Harzer Käse, Mehrkornbrot. Abendessen: Federweißer, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Kakao Klasse 74% Die Kräftige Aus Peru, Nimm2 Lachgummi Heroes. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinabaake6's Gewichtsverlauf
|