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112,8 ☺
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112,6 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1431 kcal
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Fett: 103,83g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 53,73g.
Mittagessen: Rama Rama mit Butter, Käse, Knäckebrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Pflanzenöl, Mischbrot, Hähnchenbrust Fleisch, Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Sonstiges: Walnüsse. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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