Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1599 kcal
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Fett: 128,10g | Eiw: 93,53g | Kohlh: 17,11g.
Frühstück: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Ja! Kokosraspeln, Ei, Extra Natives Olivenöl, Dulano Münchner Weißwurst, Gut Ponholz Rinderhack. Mittagessen: Gyros Überbacken. Snacks/Sonstiges: Butter. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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