Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2013
|
69,6 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 16,48g | Eiw: 50,20g | Kohlh: 253,33g.
Frühstück: Roggendinkelmischbrot, Kaffee, Apetito Scheibletten mit Ementaler, TINE Snøfrisk, Tomaten, Gurke (mit Schale), Pink Lady Äpfel, Pfirsiche. Mittagessen: Weight Watchers Penne Schinken Auflauf. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Banane, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Basica Basica Instant, Weight Watchers Hühner Nudelsuppe. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abnehm-Kay's Gewichtsverlauf
|