Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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127,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1093 kcal
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Fett: 38,03g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 150,46g.
Frühstück: Carnation Evaporated Milk, Quaker Instant Oatmeal - Regular , Neilson Dairy Skim Milk. Mittagessen: Activia Peach Yogurt. Abendessen: Kraft Cheese Slice, Sealtest Fat Free Skim Milk, Weight Watchers White Bread, Meat Loaf Made with Beef. Snacks/Sonstiges: Salmas Oven Baked Corn Crisps, Quaker Crispy Minis Crunchy Dill. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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