Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
72,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
3510 kcal
|
Fett: 132,62g | Eiw: 113,41g | Kohlh: 441,02g.
Frühstück: Walnüsse, REWE Zartbitter Kuvertüre, Salz, Milch (Vollmilch), Backpulver, Alnatura Rohrzucker, Ei, Edeka Weizenmehl Type 405, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630. Abendessen: Butter, Bio Bergkäse, Champignons, Sojasoße, Extra Natives Olivenöl, Davert Arborio Reis, Wela Gemüsebrühe Pur, Weißwein, Zwiebeln. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AmyLu912's Gewichtsverlauf
|