Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1589 kcal
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Fett: 131,24g | Eiw: 81,46g | Kohlh: 14,22g.
Frühstück: Goldessa Der Sahnige, Butter, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Ei, Mandelmehl. Mittagessen: Schlagsahne, Milbona Quark 40% Fett, Dulano Münchner Weißwurst. Abendessen: Keto-Rolle Bolognese. Snacks/Sonstiges: Seeberger Paranüsse, Butter, Neoh Crossbar (Net Carbs) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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