Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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82,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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994 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 176,11g | Kohlh: 10,66g.
Frühstück: Physalis, Magerquark. Mittagessen: Gut Ponholz Rinder Entrecote. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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