Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
102,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1008 kcal
|
Fett: 21,34g | Eiw: 120,64g | Kohlh: 75,93g.
Mittagessen: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne. Abendessen: Ja! Magerquark, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Alpro Hafer Mandel, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Hoogan2's Gewichtsverlauf
|