Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1003 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 39,30g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Mineralwasser, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mineralwasser. Abendessen: Döner Kebab, Mineralwasser. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Bitburger Fassbrause Zitrone, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Hamlet1334's Gewichtsverlauf
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