Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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116,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 56,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1103 kcal
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Fett: 31,16g | Eiw: 51,95g | Kohlh: 150,02g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Maggi Spaghetti Bolognese, Dinkelnudeln. Snacks/Sonstiges: Gutfried Geflügel-Fleischwurst. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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