Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
|
91,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
2971 kcal
|
Fett: 129,33g | Eiw: 125,38g | Kohlh: 335,68g.
Frühstück: Болгарский Перец, Сыр Тильзитер, Яичница, Латте 3,2, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Шоколадные Вафли, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Кукуруза, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Селедка под Шубой. Abendessen: Фундук Фундук, Печенье, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Nesquik Шоколадные Шарики, Сыр Тильзитер, Ашан Кекс Столичный, Пиканта Кабачковая Икра, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Щука Жареная, Рогачев Сгущенка, Зеленый Чай, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Кофе, Чай, Творог 5%, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Юра, мы тебя потеряли. Всё нормально у вас?
04 Okt 20 vom Mitglied: LudaShe
|
Люда, привет! 😃 У меня всё хорошо. Спасибо за внимание! 😍 Я сейчас слегка перегружен, поэтому здесь только "одной ногой". Осенний лес притягивает своей красотой. 😁😅 Всё своё свободное время провожу там.
04 Okt 20 vom Mitglied: revyura
|
04 Okt 20 vom Mitglied: LudaShe
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|