Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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83,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1501 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 161,50g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Gutfried Hähnchenbrust Kirschpaprika, Kaffee mit Milch, Alnatura Dinkel Knācke Saaten. Mittagessen: Zwiebeln, Friki Hāhnchen Innenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Nu3 Vegan Protein 3K, Edeka Zucchini. Snacks/Sonstiges: Got7 I Am A Tasty 50% Protein Bar, Seeberger Popcorn-Mais. mehr...
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konstantes Gewicht
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🍯 Viktor🍯's Gewichtsverlauf
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