Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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552 kcal
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Fett: 28,06g | Eiw: 24,59g | Kohlh: 56,63g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Tomaten, Kaufland Mairübchen. Abendessen: Lidl Kalifornische Mandelkerne , Kräuterfrischkäse, Rapsöl, Rügener Bade Junge der Leichte, Konjaknudeln, Tomatenmark, Tomaten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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wasserquelle's Gewichtsverlauf
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