Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1993 kcal
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Fett: 87,21g | Eiw: 105,46g | Kohlh: 193,98g.
Frühstück: Obstkuchen, Pflaumenstreuselkuchen, Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Mittagessen: Mühlen Gold Eiweisbrot Mixkiste, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Bierschinken, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Abendessen: Ehrmann High Protein Kefir Maracuja. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Joghurt, Pink Lady Äpfel, Pflaumen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sandroich's Gewichtsverlauf
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