Shrewdness's Notizen, 24 Sep 20

I know I’m eating too big of a lunch but I really enjoy it and it’s really my only meal of the day.
I am very bad, I don’t exercise, but man I do housework galore.
Just two more pounds, but I think it’s gonna be a while and unless I cut my lunch in half.😩
91,6 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
1220 kcal Fett: 50,80g | Eiw: 44,62g | Kohlh: 153,07g.   Mittagessen: Chicken or Turkey and Noodles with (Mushroom) Soup (Mixture), Chow Mein Chinese Noodles , Chinese Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Oat Bran Cereal, Martha White Apple Cinnamon Muffin Mix, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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