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Und wieder hat sich was getan. 66,15kg
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1220 kcal
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Fett: 36,54g | Eiw: 57,01g | Kohlh: 174,92g.
Frühstück: Power System Professional Protein Bar Schoko Nougat Crunch, Kinder Pinguin Cherry. Mittagessen: Rio D'oro Apfel-Mango-Maracuja mit Chia-Samen, Banane. Abendessen: Thunfisch-Aufstrich, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Snacks/Sonstiges: Cucina Amarena Dolce, Fruity Grüner Tee. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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codyluna1997's Gewichtsverlauf
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