Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2013
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92 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2536 kcal
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Fett: 106,55g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 305,18g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Lidl Rustico Brötchen, Line Schinken Gewürfelt in Aspik, REWE Pfeffersalami, Lidl Croissant, Butter, Lidl Krustenbrot, Lätta mit Joghurt, Kaffee mit Milch. Abendessen: Krombacher Bier, Schafskäse, Tomaten, Aldi Remoulade, REWE Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Choceur Kaffee Sahne, Vivil Hals Bonbons Extra Stark, Gerolsteiner Fit Apfel Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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carbonracer's Gewichtsverlauf
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