Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1895 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 118,18g | Kohlh: 120,91g.
Frühstück: Landliebe Milch Kaffee, Schneekoppe Basis Müsli Cerealienmix, Äpfel, Aldi Bio Joghurt Pur. Abendessen: Bitburger Pils, Weißbier, Kühne Joghurt Dressing, Florette Feldsalat , Stockmeyer Gebackene Gänsebrust. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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