Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1597 kcal
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Fett: 66,89g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 162,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Roi Thai Кокосовое Молоко, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. Mittagessen: Мясо по-Французски, Щи Зеленые. Abendessen: Шаурма с Курицей. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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femida1206's Gewichtsverlauf
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