Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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217,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 149,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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944 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 27,51g | Kohlh: 103,03g.
Frühstück: Samuel Adams Octoberfest Beer. Mittagessen: Van Camp's BBQ Beanie Weenee. Abendessen: Samuel Adams Octoberfest Beer. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. mehr...
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Zunahme von 53,2 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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