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重新再來！
體重 60.6
BMI 22.3
體脂肪 26.2
肌肉量 42
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1288
體內年齡 40
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60,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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2002 kcal
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Fett: 114,31g | Eiw: 88,03g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: 郭元益 烏沙蛋黃酥, 阿默蛋糕 法國鄉村手作檸檬蛋糕, MOS 蜜汁烤雞起司堡, 水煮蛋. Mittagessen: 煎雞蛋, 炒青菜, 干絲, 雜糧飯. Abendessen: 水煮蛋, Zespri 黃金奇異果, 初啼 新鮮檸檬佐乳霜磅蛋糕, 蛋黃酥. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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