Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
80,3 kg Bisher verloren: 47,2 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
2328 kcal Fett: 129,84g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 177,02g.   Mittagessen: Spiegelei, Aldi Geflügel Salami, Kaisersemmel, Butter, Aldi Sandwichtoast Weizen. Abendessen: Caesar Salat mit Römersalat, Aldi Mini Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, Dolce Gusto Café Au Lait . mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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