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hatte Schlimmeres erwartet. 😅 trotzdem gerade einen schönen Lauf gemacht. mein Muddy-Mom-Run. 💪💪🏿😁
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64 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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917 kcal
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Fett: 25,90g | Eiw: 31,00g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: Äpfel, Vollmilch, Haferflocken. Mittagessen: Schär Spaghetti , Bolognese. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Feigen, Tomaten, Kopfsalat. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino, Kinder Schoko-Bons. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Du fleißiges Bienchen! Voll cool 😉👍🏽
23 Sep 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Hihi, ja, so kann man das auch nennen!
23 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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