Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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88,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1519 kcal
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Fett: 88,17g | Eiw: 82,19g | Kohlh: 96,08g.
Frühstück: Шампиньоны Тушеные, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Termer Семена Тыквенные Очищенные , Хлеб Бородинский. Mittagessen: Творожная Запеканка, Тушеные Овощи, Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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holmanovaelena's Gewichtsverlauf
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