Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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115,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1969 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 49,86g | Kohlh: 295,08g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Radieschen, Frischkäse, Mischbrot, Gefro Brühe. Abendessen: Schaf-Frischkäse, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Ja! Fleischwurst, Frischkäse, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Metzgerfrisch Schwartenmagen, Edeka Bio Knusper Brot. Snacks/Sonstiges: Heimatgut Gemüsechips, Nimm2 Lachgummi, Netto Cola Mix, Clarky's Salzbrezeln. mehr...
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2887 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Schrittzähler - 22 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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