Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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60 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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408 kcal
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Fett: 23,61g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 20,39g.
Frühstück: Manner Original Neapolitaner, القهوة العادية. Mittagessen: زيت الزيتون, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), سمك التونة في الماء (المعلب), بيضة مسلوقة. mehr...
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konstantes Gewicht
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Batoul Rahhal's Gewichtsverlauf
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