Pinguin1512's Notizen, 22 Sep 20

Es bleibt dabei 🙁
47,7 kg Bisher verloren: 14,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
626 kcal Fett: 13,68g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 97,13g.   Frühstück: Münsterland Classico Banane, Blaubeeren, Milram Skyr Natur, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, Alnatura Hefeflocken. Mittagessen: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis, Champignons Frisch, Dr. Oetker Crème Légère . Abendessen: Exquisa Creation Ananas-Mango, REWE Chia Brot, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika. Snacks/Sonstiges: Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Tee, Wasser. mehr...
konstantes Gewicht

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Pinguin1512's Gewichtsverlauf


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