Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2013
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 78,77g | Eiw: 103,84g | Kohlh: 218,25g.
Frühstück: Ei, Delikatess Schinkenwürfel. Mittagessen: Schokoladenmilch (Fettarm), Mehrkornbrot, Mozzarella & Tomate. Abendessen: Makkaroni mit Käse-Sahnesoße. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Matzehh's Gewichtsverlauf
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