Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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97 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1304 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen, Marmelade, Kaffee mit Milch. Abendessen: Simply V Veganer Reibegenuss, Gut & Günstig Kidney Bohnen, Edeka Bio Penne Vollkorn, Rote Paprika, Gefro Brühe, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Zwiebeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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