Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
46,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
5205 kcal
|
Fett: 240,38g | Eiw: 415,61g | Kohlh: 344,76g.
Frühstück: Coffee, Guavas, Apples, Coffee. Mittagessen: Cheesecake, Tuna Salad, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Cooked Eggplant, Skinless Chicken Breast, Pineapple , Apples. Abendessen: Cheesecake, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Tropical Fruit Salad (Pineapple Papaya Banana and Guava, Solids and Liquids, Heavy Syrup, Canned) , Baked or Broiled Fish, Lamb, Chicken or Turkey with Barbecue Sauce (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee, Russell Stover Chocolate Covered Nuts. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urmilashrestha's Gewichtsverlauf
|