Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1177 kcal
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Fett: 48,22g | Eiw: 79,11g | Kohlh: 134,82g.
Frühstück: Panera Bread Avocado, Egg White & Spinach Breakfast Sandwich , Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Watermelon , Cacique Ranchero Queso Fresco, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Taco Meat, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Sonstiges: Pepperidge Farm Milano Cookies - Double Dark Chocolate, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar, Diana's Protien plus bars, Clementines . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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